Я вот по старинке нажимаю Caps Lock, а Вы?

Если хочешь быстро, жми шифт, забудь о цапслоцк. Некоторые вообще его обустраивают под другое назначение - языки переключать или бекспейсить, например.

Сам, правда, использую для длинных аббревиатур и когда в тексте попадается набранные заглавными буквами слова.

Я CL вообще не использую... Даже очень длинные последовательности заглавных букв (встречаются в марафонах) набираю с одним Shift ом не сильно теряя в скорости (как показывает ТС). Но всё это вопрос привычки - если привыкли набирать, используя шифт сочетания и аббревиатуры то потом КЛ не очень нужен. Насколько я помню, где-то на Юрикоре это уже обсуждали. Помню что по результату того исследования никто там вроде так и не использовал КЛ для длинных слов. А вот КЛ и без шифтов – это интересно. Раньше писали с КЛ? А вообще я думаю, что это реликты, и среди использующих слепой метод печати их исчезающее мало.

Я училась ещё на пишущей машинке. Там есть тоже такие же клавиши, но для того, чтобы просто набрать заглавную букву (не текст заглавными буквами, не аббревиатуру) никто Caps Lock не использовал. Во всяком случае, я таких людей не знала.

если кому надо вырубить это КАПС ЛОХ... у мя в инфе есть ссыла))

Хех... Значит тот чел ( http://klavogonki.ru/profile/7450/ - диалог у меня тут) был не одинок. ))
И да. Это не по-старинке, а через ..... На печатной машинке заглавные буквы действительно набирались с "шифтом".