Слепой печатью я занимаюсь достаточно долго и интенсивно, пришло время подытожить кое-какие выводы которые я для себя сделал. Я не просто хочу поставить рекорд в 700 зн/мин, но и понять как эффективней всего добиться таких результатов. Я абсолютно уверен, что любой человек может этого добиться, если приложит достаточно усилий для достижения этой цели (конечно, если он не фрезеровщик, и имеет достаточное количество пальцев, а так же если мозг не поврежден)

«я смог за 1,5 месяца увеличить свою скорость со 192 зн/мин (рекорд в Стамине) до 284 зн/мин (рекорд в Стамине). Рекорд на сайте СОЛО на отработанном тексте 321 зн/мин. А моя средняя скорость 265 зн/мин.» - а ведь когда то эти скорости казались мне потолком :)

Сейчас я опишу что нужно делать, по моему мнению, для эффективных тренировок. И чего делать не нужно, т.е. то, что я проверял на себе и что не дало никаких результатов.

1. Нужно иметь план для тренировок. Я знаю сколько, чего и как я буду печатать на недели вперед. Ведь главное, это продолжать заниматься несмотря ни на что. Поэтому неудачи (длительное отсутствие рекордов) не могут заставить меня бросить это дело – я просто выполняю план, и продолжаю искать «переключатель» скорости ))

2. Надо не полениться и приобрести себе «скоростную» клавиатуру. Клава должна полностью вас устраивать, из всех клавиатур что я пробовал (а я пробовал очень много клавиатур) – лучшая BTC 6300C. Это слим клавиатура, с очень мягким ходом. Пальцы на ней практически не устают. Перейти с обычной мембранки на слим - будет достаточно непривычно, по началу. И даже может казаться, что предыдущая клавиатура лучше. При переходе на новую клаву, старую надо убрать куда-нибудь подальше, и откатать 2 недели на новой. За это время вы полностью привыкните к новой клавиатуре, а через 2 месяца она станет продолжением ваших рук. Если себя заставить, то привыкнуть и хорошо печатать можно даже на очень плохой клавиатуре (я же привык к Мнеку, а ведь мои первые ощущения были когда я попечатал на этой клавиатуре – ну и что за Г…но я купил?? :/ ) Но лучше сразу привыкнуть к хорошему, на сегодняшний день - это слим с ножницами-клавишами. Если кто то говорит, что он не может печатать на клавиатуре другого типа, значит он не пытался 2 недели привыкнуть к ней ;)

Но о выборе идеальной клавиатуры еще можно поспорить. Главное, если у вас дрянная клава – меняйте ее немедленно!

3. Замена клавиатуры заставила меня задуматься о том как я держу руки. На Мнеке из-за специфической подставки под запястья, положение рук может быть только одно. На обычную клавиатуру так руки не положишь. Но перед этим я опустил стол (уменьшив длину ножек, на моем столе они регулируются), чтоб угол под которым сгибаются руки в локтях составлял 90 градусов. А так же открутил подлокотники от кресла – когда они стояли, то я не мог держать руки на весу, а вынужден был класть на них локти. Вначале было очень не привычно, и я задвинул клавиатуру на середину стола, чтобы руки от локтя до запястья лежали на столе. Вообще, как я понял, для максимальной скорости запястья должны лежать на столе как приклеенные (т.е. они служат ориентиром ), а работать должны только пальцы. А когда руки лежат целиком на столе, то при большой скорости запястья непроизвольно начинают приподниматься. Поэтому я пересмотрел в очередной раз блестящее выступление Шона, и теперь держу руки точно так же как он. Руки находятся полностью на весу, опираясь на запястья. По началу это жутко неудобно, но запястья не оторвать, т.к. вес вашей руки не дает это непроизвольно сделать.

Человек ко всему привыкает, и даже самая неудобная поза может стать для него удобной. И перестроиться на более удобную займет некоторое время, но не бойтесь экспериментировать. Видео, где показано правильное положение рук, да и вообще к чему надо стремиться в плане печати: http://www.youtube.com/watch?v=4GDusA21cEA...mp;feature=fvwp

Теперь описание нескольких фишек, которые можно попробовать на себе. Чуда они не сделают, но могут помочь понять чуть больше о процессах творящихся у нас в голове во время слепого набора. Вообще, теории слепой печати это все интересно и здорово, но на практике толку от них никакого. Пока ваше подсознание само до всего не додумается, не прочувствует все нюансы, и не перейдет на другой уровень – прогресса не будет. При этом, скорее всего вы вряд ли осознаете произошедшие изменения, вы просто станете печатать быстрее. Те кто быстро печатают не сильно заморачиваются на теориях, чего и вам советую. Можно прочитать, улыбнуться, и забыть) Главное печатать, печатать, печать…. Быстрее, быстрее, быстрее ;)

1) Когда я пытался поставить рекорд в словаре «Сочетания а|о*а|о», то заметил за собой такую особенность. Что когда у меня прошли первые рекорды, и я стал печатать на пределе своих текущих возможностей, то во рту происходит жуткое проговаривание набираемого текста (микро-движения языком). На обычных текстах за собой я такого не замечал, и думал что с этим у меня все в порядке. Но тут был просто ужас, язык дергался как бешеный. Чтобы его успокоить, я воспользовался очень простым способом: зажимаем зубами обычную ручку/карандаш, а язык кладем сверху (как на перекладину) и крепко прижимаем. Т.е. он остается зафиксированным, и во время набора двигаться не может. Несколько заездов с «кляпом», потом несколько без, но стараясь сохранить мышцы лица и рта неподвижными. Согласен, выглядит по дурацки, но несколько дней мучений и любой текст я могу печатать с максимальной концентрацией и спокойным лицом. Или лучше дергать ртом как ненормальный? (Можете еще раз пересмотреть видео Шона, обратив на это внимание)

2) На словаре «русский синхронизация» можно потренировать пакетный набор, т.е. набор целого слова одним рывком. Потренировать – громко сказано, скорее почувствовать что это такое. Пока ваше подсознание само не придет к этому, заставить набирать слова в тексте одним движением вы не сможете. Лучшей иллюстрацией может служить слово «идол». Как вы его набираете обычно? А попробуйте быстрее? Еще быстрее? Одним движением, практически одновременным нажатием четырьмя пальцами сразу )) Я помню, что когда я впервые почувствовал, что иногда у меня получается набирать «не» почти одновременным ударом двумя указательными пальцами – это был прорыв. Я специально тренировал все сочетания из 2-х букв, чтоб научиться их нажимать в одно движение – но ничего из этого не вышло. Я на это забил и просто стал дальше тренироваться, а этот навык пришел сам собой с ростом скорости. Так же и с рывком, можно его потренировать, но насильно привить вы его не сможете, если еще не готовы.

Как тренировать: вы видите слово, и стараетесь набрать его максимально быстро, в одно движение, как единое целое. Так быстро, как это только возможно. Пробел, идущий за словом, должен входить в это движение. Вы набираете: слово+пробел – Это очень важно, вы научитесь ставить пробел автоматически после каждого слова с максимальной скоростью, это пригодится для следующей фишки.

Во время этого эксперимента я записывал все свои ощущения, теперь забавно их почитать. Но так все и было )))

словарь для тренировки - русский синхронизация
способ печати - постараться каждое слово печатать "мгновенно - одним рывком", т.е. так быстро, как только возможно. Печатаю так: слово, пауза, пробел, подготовка, рывок (печать следующего слова). Через несколько заездов понял, что пробел следующий за словом должен входить в "рывок". Теперь схема выглядит так: рывок - пауза - рывок - и т.д. С пробел, были небольшие проблемы в самом начале (ни как не мог пристыковать его к рывку, но через пару заездов всё стало как надо) - это даст, в дальнейшем, возможность непрерывно печатать.
- если во время рывка совершается ошибка - слово нужно удалить и совершить рывок снова
- если во время рывка совершается заминка (микро-остановка внутри слова) - слово нужно удалить и совершить рывок снова (к пробелу это тоже относится)

В первый день было очень тяжело, сильное напряжение, бесконечные ошибки и паузы.
На 2-й день набирать таким способом уже легче, но все равно достаточно утомительно и ошибок хватает.
Начало получаться делать небольшие серии: рывок-рывок-рывок. Т.е. мозг моментально оценивает незнакомые слова и выстраивает комбинацию пальцев которая нажимается практически одним нажатием. Мгновенных результатов при обычной печати это не даёт - поэтому нужно набраться терпения, велик соблазн признать этот метод бесполезным и печатать как обычно.

с некоторыми словами возникают серьёзные проблемы, особенно с такими в которых одна и та же буква повторяется через несколько букв (например: разрубить(р), детство(т) ).

На 4-й день: начал тренироваться по словарю "Список Сводеша". Уже хорошо получается набирать многие слова "рывком", и делать небольшие серии, правда ошибок хватает. Если слово достаточно простое и я хорошо сконцентрируюсь, то удается набрать его практически мгновенно. Наибольшие проблемы вызывают
"неудобные" для печатания слова (правый, яйцо, чувствовать и т.п.).

Ну а дальше получалось все лучше и лучше, и потихоньку кое что перекинулось и на обычные тексты. Самое главное: такая тренировка поможет мгновенно выстраивать в голове цепочку нажатий для заданного слова, приучит набирать пробел вместе со словом (автоматически) и поменяет траекторию движения ваших пальцев (для максимальной скорости не бойтесь совершать более быстрые и резкие движения чем вы привыкли до этого). Да, в начале будет очень тяжело. Только через несколько дней станут заметны первые результаты, а на тексте – через неделю тренировок.

3) Фишка для словаря «Буферный начальный». Чтобы показать хороший результат в этом словаре, нужно почувствовать «непрерывную печать». Что это такое? После каждого слова, обычно идет микро-пауза, даже руки как бы отскакивают от клавиатуры, символизируя окончание набора целого слова. А т.к. в этом словаре таких слов очень много, то и микро-пауз прилично. Чтобы от них избавиться, нужно представить что пробелов нет, доверьте нажимать их своему подсознанию. Вам лишь нужно сосредоточиться и печатать все слова как одно большое целое слово, т.е. строчку «бум ныть oчаг ф крем газ cнoп фрак их ваш» вы должны печатать как «бумнытьoчагфкремгазcнoпфракихваш». В момент окончания первого слова, и начала второго ваши пальцы не останавливаются, а продолжают движение точно так же, как действуют когда печатают одного большое слово. Сначала печатайте так медленно, и вы удивитесь, но будет получаться очень ровно и монотонно, может возникнуть ощущение что это ритмичная печать. Во время такой печати вы будете еще тренировать опережающее чтение, придется смотреть на одно слово вперед, чтобы гладко состыковать его с предыдущим – но тренироваться оно будет автоматически ))

Забыть про пробелы, пусть нажимаются автоматически, нужно сосредоточиться на печати двух слова как одно целое, непрерывная печать – никаких пауз.

4) Это очень важная “фишка». Суть заключается в том, что надо доверять своему подсознанию. Нельзя мысленно «проверять» отсканированный текст, т.е. что я хочу сказать, как только вы прочитали слово - подавите в себе желание проконтролировать его набор. Просто забудьте о нем, и сосредоточьтесь на следующем слове для набора. Мысленная установка такая – «Есть только один шанс для прочтения».

Это сложно описать словами, но это можно почувствовать. Я прочитал слово и уже начал набирать первые буквы, в этот момент нужно «забыть» про него, запретить себе контролировать процесс набора, а сосредоточиться на чтении следующего, чтобы составить связку. Т.е. я запрещаю себе думать как происходит набор этого слова, я не возвращаюсь к нему, а думаю о сканировании еще не набранных слов.

До того, как я осознал эту фишку, во время набора слова я почти все время сохранял концентрацию на нем, чтобы проконтролировать точность набора. Получалось, что я как бы несколько раз перечитывал одно и то же слово (на сознательном уровне этого не видно, но чувствуется, что при таком контроле подсознание несколько раз его перепроверяет).

Если попытаться проиллюстрировать этот процесс, то можно представить себе, что как только вы набираете первую букву слова, то она исчезает – и у вас нет возможности посмотреть на нее еще раз. Т.е. как только вы «просканировали» слово (посмотрели на него и поняли из каких букв оно состоит и что означает, в голове составилась «карта нажатий» для его набора), то больше возвращаться к нему вы не должны себе позволять.

• Все, с фишками пора заканчивать )) В печать обычного текста они постепенно интегрируются. Единожды понятая (прочувствованная) фишка, будет применяться и совершенствоваться в не зависимости от вашего желания. Это правило действует только для «правильных» фишек. Т.е. фишка «монолитная печать», как только вы поняли и почувствовали что это такое, она автоматически начнет постепенно применяться во всех текстах которые вы набираете и очень быстро войдет в полный автоматизм, даже если вы не будете стараться ее развивать. А вот «неправильная фишка» (ту, которую вы можете себе сами придумать, не сумев прочувствовать) – вряд ли легко приживется, даже если усиленно ее внедрять. Описанные «фишки», я не изобретал, просто в определенный момент я заметил что стал делать что-то по другому, сам собой. Я просто попытался это понять и зафиксировать (в большей степени это относится к последним двум).

Размышления: скорость vs безошибочность

“Ах да.. я бы пожелал выбрать какой-либо путь, либо путь скорости, либо путь стабильности и безошибочности.» Зотка.
Второго пути нет :) Есть только пусть развития через скорость. Скорость это основа, безошибочность – побочный продукт. Другой вопрос, что акцент может быть смещен в голове, либо на скорость, либо на безошибочности. Обучение через СОЛО + я потом много тренажеров проходил концентрируясь только на безошибке – все это привело к тому, что у меня акцент на безошибочности очень сильно преобладает над скоростью. Поэтому и прогресс идет крайне медленно. Это надо лечить! Очень надеюсь, что Стамина сможет меня вылечить, т.к. там можно лепить кучу ошибок и никто их не отмечает. Это поможет сместить акцент с безошибочности, забыть про нее, думать только о скорости.

Чтобы поставить рекорд нужно и очень быстро печатать, и очень сосредоточено – чтобы допустить минимум ошибок. Но преобладать должна скорость, основной сознательный упор нужно делать на ней, а безошибочность – больше доверять подсознанию.
Т.е. когда вы концентрируетесь только на безошибочности, то можете проехать заезд очень хорошо, даже рекорд поставить – но это будет просто лучший результат вашего текущего уровня печати. А концентрация на скорости может подтолкнуть вас на другой скоростной уровень, где даже средний результат будет лучше вашего текущего рекорда.

Итого: Скорость – толкает развитие навыка вперед / Безошибочность – доводит до совершенства вашу печать на текущем скоростном уровне.

Размышления: о сканировании

Когда мы перепечатываем готовый текст (заезды на клавогонках и т.п.), то мы не просто читаем, а сканируем. Мы видим слово состоящее из букв, как только мы его опознали, то далее происходит два параллельных процесса:
1-й – начинается «озвучка» слова (мы проговариваем его про себя) и осознаем его смысл.
2-й – в голове выстраивается система координат для пальцев, каждая буква – равносильна «стрелочке» с указанием какому пальцу и куда нужно двигаться.

Мне казалось, что эти процессы никак не связаны, и что «озвучку» можно как-то отключить) Чтобы смотреть на слово и видеть в нем только «координаты». Но проговаривание убрать так и не получилось – видимо, это важный процесс, который лучше не трогать))
Доказательством того, что эти процессы идут параллельно служат такие моменты: иногда можно мельком взглянуть на слово, а пальцы сами все правильно набирают, осознание что это было за слово и как оно звучит может прийти уже после того, как оно набрано.
Получается, что самое главное – это максимально быстро считать систему координат для каждого пальца и не ошибиться в последовательности нажатий. Самые болезненные ошибки – это когда в буфер закладывается неверная последовательность при сканировании (вы печатаете как бы все правильно, и вдруг выскакивает ошибка – она здорово сбивает с толку, оказывается ошибка была заложена еще при сканировании).

Для пояснения приведу пример:
Слово «фвепкат» - надо увидеть мизинец (центр)/средний (центр)/указательный(вверх-вправо)/указательный(центр-вправо)/указательный(вверх-центр)/указательный(центр)/указательный(вниз-влево). Такая комбинация выстраивается в вашем подсознании, которую вы должны как можно скорее и точнее исполнить.

Что еще можно делать для развития навыка, но что не приносит ощутимой пользы:

- можно проходить различные тренажеры, я их прошел немеренно – толку 0
- можно различными способами тренировать руки и пальцы (крутить пауэр бол, вращать шары ки-гонги (у меня есть такие, которыми тренируются скалолазы, большие и тяжелые – похожие на тракторные подшипники), пэнспининг, различные эспандеры и гимнастика для пальцев) – руки и пальцы это конечно укрепляет, но скорости не дает. «+» Эспандеров, позволяют удивить друзей «хрустящим» рукопожатием )))
- печатать в словарях :) Некоторые из них увлекательны, могут натолкнуть на какие то размышления или дать новые ощущения от печати – но для развития навыка, к сожалению, они бесполезны. Это все равно, что для того чтобы пробежать марафон, вместо бега вы будете заниматься плаванием, или прыжками со скакалкой. Чтобы ставить рекорды в обычном режиме, нужно тренироваться только в обычном режиме (+ в обычных текстах большего объема: мини-марафон и марафон). Только так ;) И это биг мак))

Мой план тренировок

1) Получить медальки по следующим словарям:
«Правая», «Мизинцы+», «Русский Правая», «Русский Левая»
(не ради скорости в словарях катаю, просто я манчкин и собираю медальки :) на самом деле, все словари я запланировал пройти заранее, еще до того как пришел к выводу, что они бесполезны. А менять план и отказываться от идеи пройти все интересные мне словари – не хочется)
2) Получить кубок по словарю «Буферный начальный»
3) Эксперимент – проверка эффективности тренировок на абсолютную безошибочность. Вообще я считаю, что безошибочность можно тренировать только стараясь печатать абсолютно без ошибок длительное время (т.е. на очень больших текстах).
Для этого я получу звезду в марафоне (нужно проехать чуть больше 300 заездов), стараясь каждый заезд печатать на 0 ошибок. И посмотрю какова будет максимальная серия безошибочных заездов в безошибочном режиме (цель – получить звезду)
4) Получить кубки: «Спринт», «Буквы», «Короткие тексты»
5) Медальки по словарям Арча:
Буквы "ва ол", Буквы "фы дж", Буквы "ми ть", Буквы "еп нр", Буквы "ук гш", Буквы "чс бю", Буквы "я эхъ", Буквы "йц щз", Точки и запятые
(а то столько тренажеров прошел, а методику Артема еще не заценил)
6) Кубок в «Частотном словаре» + бонус, по медальке в каждом из частотных под номерами (2, 3, 4, 5, 6, 7, 8)
7) Кубок в «Абракадабре» + бонус, по медальке в каждой из абр под номерами (абракадабра-частотная 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7)
8) Есть еще 8 словарей, которые я добавил в избранное, и по которым мне нужны медальки :)
9) В буквах заполучу корону, после этого можно будет совершенно однозначно делать выводы о полезности, или бесполезности этого режима )
10) Серебряную и Золотую книжку для коллекции (книги не очень подходят для тренировки, т.к. когда увлекаешься сюжетом, то не до скорости)
11) Кубок в марафоне
12) Обучение английской раскладке – возможно, это поможет понять что то новое о слепом наборе. Как то сможет стимулировать прогресс.

В перерывах между каждым из циклов, будет неделя тренировок в обычном. Перед этим надо несколько дней отдохнуть (вообще не печатать, чтоб руки были «свежими»). А в обычном печатать не много, по 25-50 заездов, с обязательным отдыхом после каждой такой серии.

После того, как вся программа будет выполнена, мне останется печатать только в обычном и марафоне, небольшими сериями заездов и не каждый день. Если к тому времени, как в марафоне у меня будет корона, я все еще буду гонщиком, то придется прибегнуть к самому радикальному способу – переучиваться на ывам толд, а потом и на динамику. Сейчас мое отношение к этому шагу такое – от перемены мест слагаемых, скорость не изменяется) Но для того, чтобы переучиться на динамику я уже придумал такую штуку, каждую клавишу можно покрыть своим материалом (на одну изоленту приклеить, на другую бумагу, на третью мелкую шкурку, на четвертую крупную шкурку и т.д.) – это даст уникальное тактильное ощущение от каждой клавиши, тогда по идее, их проще будет запомнить без привязки к конкретным пальцам. Но это пока только теория)))

И еще нужно будет выделить месяцок, чтобы позаниматься только в Стамине и Версеке. Надеюсь это поможет сместить приоритеты с безошибочности на скорость.

В заключение: Пожелаю долгих лет проекту «Клавогонки» - иначе я не смогу выполнить свой план)))

Выводы: Если у вас есть задача – максимально быстро и эффективно развить свой навык до киберскоростей, то нужно:
1. Выбрать «скоростную» клавиатуру.
2. Правильно держать руки
3. Печатать только в обычном режиме и марафоне
4. Много отдыхать, после каждых 25-50 заездов делать перерыв на пол часа минимум. А через день-два тренировок, делать перерыв на день.
5. В каждом заезде выкладываться по полной, стараясь установить рекорд. Установка на Скорость должна преобладать над Безошибочностью.

Вот такие мысли накопились у меня за последнее время )) Что то может показаться банальным, что то выдумкой, а в чем то я могу заблуждаться) Посмотрим как сильно изменится мое мнение, когда я буду приближаться к завершению своего плана ;)