Это аналог упражнения №1 - Хруста. Я попытался сделать этот словарик максимально приближенным к русскому ориентируясь на то, что именно данное упражнение тренирует. Как у меня это получилось судите сами. Если есть что сказать, обязательно комментируйте, предлагайте.