На раскладке "Русская (машинопись)", как у меня, удобнее на цифровом блоке, поскольку на основном цифры с шифтами набирать замучаешься. Ещё на практике набор в стиле "калькулятор" оказался полезнее. При желании, можно овладеть обоими способами или даже смешанным (левая на основном - правая на цифровом), так будет ещё быстрее. Хотя и на нумпаде средняя в 500+, как у печеньки (в био есть видео), - приличная скорость.

Тренировка тут задумана для отработки нажатий сочетаний в один приём (легато). Если кто-то хочет с автоматическим пробелом, то пусть, может это даже будет ещё полезнее. В цифрах нет такой тесной конкуренции, как в Обычном, поэтому пусть тут хоть 1000 жарят с автозаменами - не суть.

Почему именно "Numpad". Разве на нём можно развить бо'лшую скорость набора цифр, чем с цифрами в "основной зоне" клавиатуры? ...И вот ещё: в отличии от словаря "Числа от 1 до 100", здесь для каждого числа используется две цифры, а это создаёт возможность для "жульничества": зная, что числа вводятся парами, можно настроить AutoHotkey, так, что после каждой второй цифры автоматически вставляется пробел (т.е клавишу пробел вообще не нужно будет нажимать).