| Полноприводный мозг |
| 1 | Полноприводный мозг. Как управлять подсознанием Константин Петрович Шереметьев ВВЕДЕНИЕ Хотите стать чуточку умнее? Талантливее? Гениальнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Научитесь им управлять, и вы сможете достичь успеха в любом деле. Умеете ли вы управлять своим мозгом? Большинство людей этого не умеют. Вот кто-то услышал в свой адрес грубое слово и тут же грубит в ответ. |
| 2 | Зачем? Взаимная грубость приведет к ссоре, испортит настроение и чревата неприятными последствиями. Но человек уже не владеет собой. Его лицо краснеет, кулаки сжимаются, дыхание учащается. И он лезет в драку. Кто в этот момент управляет человеком? Его подсознание. Почему бы ему не найти более умный выход из ситуации? Потому что для этого нужно сохранить спокойствие и обдумать ситуацию. А вот этого многие и не умеют. |
| 3 | И при каждой неудаче начинают попусту терять время и энергию на бессмысленные и очень вредные переживания. И вот человек уже места себе не находит от этих переживаний, но справиться с ними не может. Что же получается? Не человек управляет своим подсознанием. Подсознание управляет им. Можно ли научиться управлять подсознанием? Можно. Сначала научимся завязывать шнурки. Помните, как вас учили завязывать бантик? |
| 4 | Этот кончик сюда, а этот сюда. Ваш мозг кипел и плавился от напряжения, а бантик все норовил завязаться морским узлом. А сейчас вы его завязываете не думая. Почему? Потому что бантик завязывает ваше подсознание. Пропускная способность сознания настолько мала, что пытаться понять что-либо сознанием означает полностью заблокировать свой мозг. Именно в этом причины низкой работоспособности. Но если задействовать в мышлении подсознание, возможности мозга оказываются колоссальными. |
| 5 | Шахматист-новичок играет сознанием: «он сюда — я сюда». Он проиграет даже калькулятору. Каспаров думает не так. Он играет подсознанием. Можно попробовать оценить потенциальную мощность мозга: Каспаров проиграл компьютеру IBM Deep Blue, который просчитывает 200 миллионов ходов в секунду. Вот это и есть реальный потенциал возможностей, доступных каждому человеку. Я считаю, что большинство людей используют мозг на десятые доли процента. |
| 6 | Простые приемы активизации интеллекта могут за считанные месяцы позволить человеку поумнеть вдвое, а то и втрое. Общий принцип активизации интеллекта таков: перевести решение задачи из медленного сознания в колоссально быстрое подсознание с соблюдением важного условия: сохранения рациональности мышления. А то подсознание любит, оставшись без работы, заниматься всякой ерундой, и человек начинает, как говорится, «сползать с катушек». |
| 7 | Это называется умным словом «невроз». Он и приводит большинство людей к психологу. Психолог решает конкретную проблему, и человек радостный уходит. А неуправляемое подсознание создает десятки новых проблем. На мой взгляд, сейчас современная психология все еще находится на детсадовском уровне развития. Как если бы к тренеру пришел подросток и сказал: «Я пытаюсь подтянуться, но падаю с турника», а тренер начал бы уточнять: как именно он падает, чем ушибается, какой ушиб болит сильнее и т. |
| 8 | д. Правильный подход состоит в том, что психолог должен помочь человеку развить интеллект (упал-отжался), и пусть сам справляется со своими проблемами. Человек с развитым интеллектом умеет настраивать свое подсознание на достижение успеха и хорошего самочувствия. Как это сделать, будет рассказано в этой книге. А начнем мы с самого простого. С азбуки. АЗБУКА РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ Задача и у сознания, и у подсознания одна — обеспечить выживание и успех. |
| 9 | Рациональное мышление его обеспечивает. А вот иррациональное может стоить человеку жизни, если он, скажем, примет красный свет светофора за призыв ангела. Откуда же появляется иррациональное мышление? Чаще всего оно возникает из-за поверхностного понимания. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в его голове чудовищную кашу из догадок, сказок и недоразумений, а потом, когда он пытается использовать все это в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями. |
| 10 | Правило 1. НИКАКИХ ХУХРИКОВ! Сначала выучим главное правило работы с подсознанием: никаких хухриков! Не поняли? Не страшно! Я тут же и поясню. Каждый человек по сто раз на дню попадает в такую ситуацию. Первый: — Что-то мне это не нравится. Это же полный хухрик! Второй: — Да-да, полный! (Думая про себя: «А что такое хухрик?») Через пару дней. Второй: — Да это же хухрик! Третий: — Я тоже так считаю (Думая про себя: «А что такое хухрик?») Так вот, хухрик — это слово-пустышка. |
| … |
Комментарии
Обилие капслока и: "ФРУкт + проСТРАЦИЯ = ФРУСТСРАЦИЯ" - это то, из-за чего хочется вломить автору по мордасам