эффективная музыка - это музыка с ускорением, с набором темпа, которая как бы "подстегивает-подгоняет". Но самое главное, чтобы она в принципе вам нравилась, дарила положительные эмоции. Хорошее, приподнятое настроение - это залог новых рекордов.
Попробуйте послушать вашу любимую музыку, если она есть на Ютубе, в режиме ускоренного воспроизведения. Наверняка это можно и в большинстве проигрывателей проделать, немного ускорив темп музыки. Да, звучит немного неестественно, но дело свое делает, хороший пример:
https://music.yandex.ru/search?text=running...amp;type=albumsА лично я слушаю все треки подряд этого исполнителя:
https://soundcloud.com/ivanroudyk(672+ трека, хватит на долго, если не на всю жизнь). Отличный пример ускоренной музыки для тайпинга, трек №598 музыка с 8 по 13 минуты.