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| 1 | Betone deine Weiblichkeit. Beginne damit, roten Lippenstift zu tragen. Studien haben gezeigt, dass Männer sich von der Lippen einer Frau mehr angezogen fühlen, als von allen anderen Teilen ihres Gesichts und roter Lippenstift verstärkt diese Wirkung noch. Wenn du keine Lust hast, Lippenstift zu trage, dann trage zumindest etwas Lippenbalsam auf deinen sinnlichen Mund auf. Auch Lipgloss funktioniert wunderbar. |
| 2 | Trage rot. Eine aktuelle Studie zeigte, dass eine Gruppe von 96 Männern eher gewillt war, 100 $ für Frauen auszugeben, die in rot gekleidet waren, als wenn diese andere Farben trugen (und wahrscheinlich waren sie auch interessierter an amourösen Avancen). |
| 3 | Mache Übungen, die deine Brust und deinen Hintern festigen. Arbeite daran, eine schmalere Taille zu bekommen, die du dadurch betonen kannst, indem du die Muskeln deines Hinterns trainierst und er so größer wird. Wenn du willst, dann kannst du auch Schritte unternehmen, um deine Brüste größer erscheinen lassen. |
| 4 | Anzeige. Pflege dich gut. Sauber und frisch zu sein ist unumgänglich. Bade regelmäßig und halte deine Finger- und Fußnägel sauber. Achte darauf, dass deine Haut weich, geschmeidig und frei von Unreinheiten ist. Viele Leute konzentrieren sich darauf, ihre Haut zu bräunen oder aufzuhellen. Dennoch ist es nicht die Farbe der Haut ihrer Partnerin, sondern deren Textur, was die meisten Männer anzieht; trage daher Feuchtigkeitspflege auf, peele deine Haut und trinke ausreichend, damit deine Haut so weich und geschmeidig wie möglich bleibt. Wasche dein Gesicht zweimal täglich – nicht öfter und nicht seltener. Einmal am Morgen und vor dem Zubettgehen zu waschen wird Unreinheiten verhindern und das Erscheinungsbild großer Poren verbessern. Denke daran, dich nach dem Waschen jedes Mal einzucremen. |
| 5 | Verwende ein gutes Parfum. Nichts macht einen Mann so wild, wie eine gut duftende Person. Übertreibe es aber nicht; trage nur wenig auf, damit der Mann dich riechen kann, wenn er dir nahe kommt. Du willst schließlich nicht so viel auftragen, dass dich jeder sofort riechen kann, wenn du einen Raum betrittst. |
| 6 | Trage Kleidung, die deiner Figur schmeichelt. Wir werden nicht alle mit einem perfekten Körper geboren; das ist die schlechte Nachricht. Die gute ist, dass wir uns verändern können, wenn wir daran arbeiten. In der Zwischenzeit kannst du dich emotional unterstützen, indem du Kleidung trägst, die dir passt und schmeichelt: Wenn du kräftigere Beine hast, dann trage keine ausgestellten Jeans, da diese stämmige Beine noch betonen. |
| 7 | Trage keine weiten Jacken oder Männerjacken. Versuche es mit engeren Jacken in konservativeren Farben. So passen deine Jacken besser zu anderen Teilen deiner Garderobe. Wenn du noch keinen durchtrainierten Bauch hast (und das ist ok, da dies sehr schwierig ist!), dann vermeide Tank-Tops oder andere Tops, die viel Haut zeigen (beispielsweise halterlose Shirts). Trage stattdessen Tuniken oder Tops im Folklorestil und spare dir die T-Shirts für zwanglosere Gelegenheiten auf. |
| 8 | Kümmere dich sehr gut um deine Haare. Studien haben gezeigt, dass glänzendes Haar – vor allem, wenn es sich um langes Haar handelt – ein wichtiger Faktor dafür ist, als wie attraktiv eine Frau wahrgenommen wird. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass es sich dabei um ein exzellenter Indikator für Gesundheit handelt. Lass dir regelmäßig die Haare schneiden, um gespaltene Spitzen zu vermeiden. Halte dein Haar sauber und glänzend und denke darüber nach, es wachsen zu lassen; versuche aber nicht, dein Haar länger werden zu lassen, als es noch gut aussieht, da es durch sein Gewicht sonst platt herunterhängen und ungepflegt aussehen wird. |
| 9 | Vermeide es, dein Haar durch übermäßiges Styling zu schädigen. Verwende den Föhn und das Glätteisen höchstens einmal in der Woche. Männer mögen Frauen, die sich mal mehr stylen und toll aussehen können, sie mögen aber auch Frauen mit einem eher natürlichen Look. |
| 10 | Wenn dir lange Haare nicht besonders gut stehen, dann suche dir einen Haarschnitt aus, der gut zu deiner Gesichtsform passt. Viele Frauen empfinden es als spannend, mal lange und mal kurze Haare zu haben! |
| 11 | Glaube die Mythe über Haare nicht. Deine Haare ständig zu kämmen oder deine Kopfhaut zu massieren, wird das Haarwachstum nicht beschleunigen und auch häufiges Schneiden lässt sie nicht schneller wachsen. Der beste Weg, deine Haare zu pflegen, ist: Wasche sie nicht zu häufig. Viele Frauen mit tollen Haaren waschen sie ein- oder zweimal wöchentlich. Mach ab und an eine Haarkur. Achte darauf, dass die Feuchtigkeit länger in deinen Haaren bleibt. Ernähre dich gesund. Haare bestehen hauptsächlich aus Proteinen. Wenn du dich gesund ernährst und viel Wasser trinkst, dann wird nicht nur dein Haar, sondern auch dein Körper toll aussehen. |
| 12 | Treibe Sport. Du magst Männer, die in Form sind, oder? Überraschung! Auch Männer mögen es, wenn ihre Partnerin fit ist. Gehe raus und werde aktiv. Fit zu sein ist nicht nur gut für dein Erscheinungsbild, es ist auch zuträglich für deine Gesundheit. Denke nur daran, dass es nicht besonders anziehen ist, zu dünn zu sein; Männer mögen Frauen, die gut in Form und schlank sind, sie mögen aber auch Kurven an den richtigen Stellen. |
| 13 | Wenn möglich, dann treibe täglich Sport, mindestens aber dreimal wöchentlich ist ratsam. Trete einem Sportverein bei, um an Wettkämpfen teilnehmen und sozial Spaß haben zu können oder belege einen Spinning-Kurs im Fitnessstudio. Wenn du sonst nichts tust, dann laufe täglich mindestens 30 Minuten. |
| 14 | Frauen konzentrieren sich oft lieber auf Ausdauer- und Muskeltraining und nicht auf den Muskelaufbau. Wenn du kein Krafttraining in deine Routine aufnimmst (was keine schlechte Idee ist), dann nutze leichte Gewichte und viele Wiederholungen, um in Form zu kommen. Männer, die Muskeln aufbauen wollen, nutzen schwere Gewichte und wenige Wiederholungen. |
| 15 | Ziehe dich ab und an sexy an. Anstatt dem letzten eine-Größe-passt-allen Trend zu folgen, solltest du dich lieber klassisch und zeitlos anziehen. Wähle Kleidung, die dich schlank aussehen lassen, deine Brust betonen oder deinen Kurven schmeicheln. Um subtil sexy zu wirken, kannst du ein leicht transparentes Shirt tragen. |
| 16 | Wenn du in einer Bar die Aufmerksamkeit der Männer auf dich ziehen willst, zieh dir eine Lederhose oder eine enge Jeans an, dies wirkt auf Männer stets attraktiv, unabhängig von der Figur der Frau.Ein wenig Ausschnitt ist nicht schlecht, wenn du die Aufmerksamkeit eines Mannes erregen möchtest, wenn du mit dem Ausschnitt aber mehr zeigst als verhüllst, dann überlässt du nur sehr wenig der Imagination, was als nicht besonders anziehend wahrgenommen werden kann.Sexy Unterwäsche finden Männer sehr sexy, achte also darauf, etwas figurbetonendes und feminines zu tragen – vielleicht sogar einen Tanga. |
| 17 | nicht physische Merkmale. Lächle und sei freundlich. Studien haben gezeigt, dass lächelnde Frauen meist als attraktiver wahrgenommen werden. Um den besten Effekt zu erzielen, solltest du wissen, wie man mit den Augen lächelt. Zu lächeln lässt einen augenblicklich nahbarer wirken, wodurch Männer viel eher ein Gespräch mit dir beginnen werden. Denke daran, dass Männer eine Partnerin möchten, mit der sie ein gutes Gespräch führen und auch lachen können. |
| 18 | Sei offen, aber nicht zu stürmisch, wenn du flirtest; die gleiche Art von Charme von erfolgreichen, bodenständigen und selbstbewussten Männern, die auf dich anziehend wirkt, finden auch Männer toll. Subtil ist besser als aufdringlich. Lerne durch deine Körpersprache zu flirten. Zu lächeln wird sehr hilfreich sein, aber wie auch bei einem guten Essen, sollte es nicht die einzige Komponente sein. Wende auch andere Methoden an – nutze deine Lippen, Hüfte und sogar Augenbrauen. |
| 19 | Gib dir selbst Erfolgsmöglichkeiten. Stelle dir nicht selbst ein Bein. Jungs und Mädchen begeben sich oft selbst in Situationen, in denen es wahrscheinlicher ist, dass sie scheitern, als dass sie Erfolg haben werden. Das ist bedauernswert, da die Liebe an sich schon hart genug ist. Das bedeutet nicht, dass du nicht nach den Sternen greifen kannst; es bedeutet nur, dass du dich nicht darüber beklagen kannst, dass die Welt unfair ist, wenn dein Plan schiefgehen sollte. |
| 20 | Lass dich nicht aus Affären oder vergebene Männer ein. Eine Partnerschaft sollte aus zwei Personen bestehen. Wenn du die dritte involvierte Person bist, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass du den kürzeren ziehen wirst, wenn die Freundin es herausfindet. Auch wenn er sich von ihr trennen sollte, was sollte ihn davon abhalten, auch dich zu betrügen? Gib den Jungs, die dich mögen, eine Chance. Sie sind zwar vielleicht nicht so attraktiv, lustig oder perfekt, du weißt aber, dass sie dich mögen. Suche dir den besten unter ihnen aus und vereinbare ein Date mit ihm. Wenn es nicht funktioniert, dann hast du es zumindest versucht. Funktioniert es, ist es umso besser. Stell dir vor, wie toll es sich anfühlen würde, wenn der perfekte Junge dir eine Chance geben würde! |
| 21 | Wiederhole deine Fehler nicht immer und immer wieder. Jeder macht in der Liebe Fehler. Manchmal suchen wir den falschen Jungen aus und er behandelt uns schlecht und macht aus der Beziehung eine Katastrophe. Das ist ok – das passiert jedem einmal. Doch viele Menschen lernen nicht aus ihren Fehlern. Wenn du aus deinen Fehlern nicht lernst, dann wirst du attraktiv auf die falsche Sorte Jungs wirken – immer und immer wieder. |
| 22 | 3Entwickle deine emotionale Fitness. Männer sind nicht gerade dafür bekannt, auf verwirrte Frauen zu stehen. Um gesammelter zu sein solltest du daran arbeiten, deine Emotionen zu verstehen und mit emotionalem Schmerz umzugehen, wenn dies nötig sein sollte. Wenn du einige schwierige Beziehungen hinter dir hast, dann solltest du dir sicher sein, dass du eine gesunde Partnerschaft haben und eine kontrollierende oder manipulative Beziehung erkennen kannst. |
| 23 | Versuche optimistisch und nicht pessimistisch zu sein. Außer wenn du von Natur aus pessimistisch bist und denkst, du könntest dich nicht verändern, wird es dir helfen dich besser und zufriedener mit dir selbst zu fühlen, wenn du optimistisch bist. Frauen die zufrieden mit sich selbst sind, wirken anziehender auf Männer.Sei verspielt. Entwickle eine verspielte Haltung gegenüber dem Leben. Studien haben gezeigt, dass verspielte Frauen attraktiver sind. Diese Info nur, falls du gedacht haben solltest, dass es dich weiterbringen könnte, ein ewiger Muffel zu sein. |
| 24 | Sei zuversichtlich. Dies ist ein wichtiger Aspekt, denn nicht nur Frauen lieben zuversichtliche Männer, auch Männer lieben diese Eigenschaft bei Frauen. Verwechsle Arroganz nicht imit Zuversicht. Arroganz ist für Männer ein grosses No-Go! Versuche jeden gleich zu behandeln. Rede mit einem hübschen Jungen genau gleich wie mit einem weniger hübschen und umgekehrt. Dies ist eine seltene Eigenschaft, die coole Mädchen aber haben sollten. |
| 25 | Sei sozial. Du wirst nicht anziehend auf Männer wirken, wenn du zuhause die spät nächtlichen Wiederholungen von Serien ansiehst. Du musst rausgehen, auch wenn du dich davor fürchtest.Beginne klein. Geh mit einer Gruppe Freunde aus, wenn du das normalerweise nicht tun würdest. Den richtigen Mann zu finden ist ein Glücksspiel. Wenn du dir selbst immer mehr Chancen lieferst, dann wird es vielleicht irgendwann passieren! |
| 26 | Bitte deine Freunde um Hilfe. Es mag altmodisch klingen, aber bitte deine Freunde darum, ein Date mit dir und einem Jungen zu arrangieren. Deine Freunde kennen dich wirklich gut. Dadurch sind sie bestens geeignet, um einen passenden Partner für dich zu finden, zumindest in der Theorie! |
| 27 | Nutze das Internet. Versuche es mit Online-Dating. Erstelle ein ehrliches Profil von dir und fange an, Nachrichten mit Jungs auszutauschen, die du zu mögen scheinst. Triff dich an einem öffentlichen Ort mit ihnen und schaue, ob es zwischen euch funkt. Es ist nichts Schlimmes daran, Dinge auszuprobieren und dabei zu scheitern. All das Positive in der Welt entsteht dadurch, dass man Dinge ausprobiert. Du könntest dadurch erstaunliches schaffen. |
| 28 | Sei du selbst. Wenn du einmal den Look und den Stil gefunden hast, mit dem du dich wohl und selbstsicher fühlst, dann denke daran, bodenständig und ehrlich zu bleiben und Spaß zu haben. Das ist schließlich der Grund, aus dem du dieses Spiel spielst: um Spaß zu haben und glücklich zu sein. Wenn du versuchst, einen Stil oder eine Haltung nachzuahmen, um jemandem zu imponieren, dann wird derjenige es vielleicht durchschauen, weil du ständig eine Rolle aufrechterhalten musst und er wird dich dann als eine schwache Persönlichkeit betrachten. Sei glücklich und selbstbewusst; es gibt viele tolle Jungs, die dich aufgrund deiner Persönlichkeit mögen werden und ihr werdet so beide viel glücklicher sein. |
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