| Майя Гогулан Секреты здоровья |
| 1 | www.koob.ru Гогулан Майя Законы здоровья СОДЕРЖАНИЕ От автора ЗДОРОВЬЕ -ДАР ПРИРОДЫ Чтозначит нормальный образ жизни Натуральная гигиена и траволечение Наука о здоровье Существуетлинаукаоздоровье Искусство жить -это значитбыть здоровым ЗАКОНЫ ЖИЗНИ -ЗАКОНЫЗДОРОВЬЯ Жизнь -бесконечноевозрождение Чтопредставляетсобой космическая Жизнь человека? Экология и здоровье Человекирастения Формы космической энергии и Жизнь Счегоначинается биологическое создание человека Информационные связи в организме О смысле жизни человека Чтопредставляют собой подсознание, сознание и сверхсознание? |
| 2 | ПОЧЕМУ МЫБОЛЕЕМ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ Плохая циркуляция крови -основная причинанаших болезней Вязкость крови или недостаток жидкости ворганизме причина нарушения циркуляции крови Плохая пропускная способность мембран -ещеодна причина нарушенной циркуляции крови Состояние позвоночника -одна изосновных причин www.koob.ru нарушения циркуляции крови Неполноценное дыхание и плохая подвижность диафрагмы причины нашихболезней Неполноценный биохимический состав крови -важная причина наших заболеваний Какпредупредить и устранить накопление слизи ворганизме Может ли человек долго питаться одними фруктами Нарушение обмена веществ Чтотакое нарушение обменавеществ? |
| 3 | Почему продукты, вводимые в организм, плохо ассимилируются? Кислотно -щелочное равновесие -основа жизни и здоровья Нездоровые привычки Запор Вредсахараисладостей Причины недостатка кальция в нашем организме Мочевая кислота -врагнашегоздоровья Лекарства, табак, алкоголь -враги человека Вареные продукты питания, лишенныеестественных витаминовиминералов,-источникнаших болезней Неправильное приготовление овощей -одна изпричин наших болезней Соль -это яд Чтомызнаемонитратах, нитритах, нитрозаминах Влияние вредных привычекнавозникновение рака СТАРОСТЬ-ЭТО БОЛЕЗНЬ, ИОНА ИЗЛЕЧИМА Здоровая кожа -нашездоровье Каксделатьнаш разумздоровым? |
| 4 | Железы внутренней секреции www.koob.ru Щитовидная железа Половые железы Надпочечники Околощитовидные, или парощитовидные, железы Вилочковая (зобная) железа Поджелудочная железа ЧУДЕСАВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ Витамины Чтомызнаемовитаминах Чтодолжназнать хозяйкаовитаминах Каклучшевсегосохранить витаминывпродуктахпитания? Витамин А ВитаминС Холестерин и витамин С ВитаминСи рак Инфекционные болезни и витамин С Старость, работа железвнутреннейсекреции и витамин С ВитаминСи белок организма Источники витамина С ВитаминыгруппыВ Основные свойства витаминов группы В Витамин В1 (тиамин) Источники витамина В1 Признаки недостатка витамина B1 в организме Особенности витамина B1 Причины недостатка витамина B1 ВитаминВ2(рибофлавин) ВитаминВЗ (витамин РР, никотиноваякислота, ниацин) ВитаминВ5(пантотеновая кислота) www.koob.ru ВитаминВ6(пиридоксин) Проблема ожирения и витамин В6 Источники витамина В6 ВитаминВ12 (цианокобаламин) Другие витамины группы В Группа витаминов Р (биофлавоноиды) ВитаминН Витамин D (кальциферол) ВитаминЕ (токоферол) Заболевания, вызываемые недостатком витамина Е Источники витамина Е ВитаминК Микроэлементы Солнцеи соль Соли калия Соли кальция Наши зубы и кальций Болезни, вызываемыенедостатком кальция Старостькостей Сердце ижесткая вода Селен Селен ирак Магний Признаки недостаточностимагния ворганизме Магний и жесткая вода Магний и наши нервы Кальций, белокимагний Стресс, шум имагний Повышенное кровяное давление и магний www.koob.ru Магний и камни в почках . |
| 5 | Магний и геморрой Магний и железы внутренней секреции Последствия недостатка магния Цинк Цинк и алкоголь Цинк и заживление Цинк и простуда Цинк и умственные способности Цинк и ревматизм, артрит . Цинк и послеоперационный период Цинк и язвы слизистых оболочек . Цинк и волосы Цинк и кожа рук Цинк и малокровие Цинк и дети Цинк и мужчины Цинк и женщины Цинк и старость Железо Источники железа Медь Йод Кобальт Фтор Мышьяк Литий Хром Марганец www.koob.ru Кременезем Ванадий Ртуть Кадмий Олово Бериллий Истины, которые нельзя отменить ПРАВИЛАПОЛНОЦЕННОГОПИТАНИЯ Чтонеобходимо знать ипомнитьобисточниках нашего питания Свет Воздух Вода Дваводоразделав нашеморганизме Участие водыв обменевеществ Наша пища Чтонеобходимознать обэнзимах? |
| 6 | Энзимы -создатели Жизни Недостаток энзимов -угроза здоровью Принципы полноценногопитания Каковы должныбытьтребованияк пище Принцип употребления пищи с высоким содержанием энергии Жизни Принцип соблюдения физиологических (естественных) циклов организма Принцип правильного сочетания пищевых продуктов Сколько мы должныесть Каковы основные причины обжорства? Чтопониматьпод словом "здоровье"? www.koob.ru Каковы признаки здоровья? |
| 7 | Чтопониматьпод выражением "полноценное здоровье"? Правила полноценного питания по Системе здоровья Ниши КАКБЫТЬ ЗДОРОВЫМ Первое правило здоровья: твердаяровная постель Второе правилоздоровья: твердая подушка Третье правило здоровый упражнение "Золотая рыбка" Четвертоеправилоздоровья: упражнение для капилляров Какобеспечить наилучшуюпропускнуюспособность мембран Какобеспечить организмполноценнымдыханием? |
| 8 | Пятое правило здоровья: упражнение "Смыкание стоп и ладоней" Какобеспечить равновесие противоборствующих сил в организме? Шестое правило здоровья: упражнение для спины и живота Какобеспечить кислотно-щелочное равновесие? Какобеспечить координацию в работе Неполноценное (нефизиологичное) питание -источник всех заболеваний человека Чтоделать, чтобыстатьи оставатьсяздоровым Методика поддержания и восстановления здоровья обнажением Каквыполнять контрастныеводные процедуры (душили ванны, парнаяили сауна) Основные правила питания Пища, которую следует исключить из рациона Какзащититьсебяот радиации ПОЛЕЗНЫЕСОВЕТЫ Видыдиет www.koob.ru Диета М. |
| 9 | Горена Пища для младенцев Строительная диетапоД. Джарвику Лечебная или очищающаядиета по Бйрхеру-Беннеру Поддерживающая диета Меню для полных Ритмысуток Основные источники необходимых компонентов нашего питания Травяные приправы Соусы Разные блюда Салаты ЗАКОНЫ ЗДОРОВЬЯ (ВМЕСТОЗАКЛЮЧЕНИЯ) Какпостроить мощнуюнервнуюсистему? ПОСЛЕСЛОВИЕ ОТ АВТОРА На книжном рынке сейчас появилось множество книг по целительству. |
| 10 | В них приводятсямногочисленныерекомендации и советы -каксохранить здоровье, чтоделать, чтобы излечиться от недуга. Однако, несмотря набогатство такой литературы, в сознании читателей нагромождаютсялишьотдельныепримеры и способы безконструктивных и ясных представлений -как не болеть. Возможно ли этовообще? Или болезнь -неотвратимое бедствие и постоянный спутникчеловека? Большинство людей таки считают. |
| … |
Комментарии