| Некоторые секреты открытого общения - С. Петрушин |
| 1 | Сергей Петрушин НЕКОТОРЫЕ СЕКРЕТЫ ОТКРЫТОГО ОБЩЕНИЯ В брошюре известного специалиста, автора многих книг по проблемам психологического консультирования и групповым психологическим тренингам, кандидата психологических наук Сергея Петрушина ярко и увлекательно рассказывается об эффективных способах коммуникации. Брошюра будет полезна психологам не только для расширения собственного кругозора, но и для подготовки психологических занятий со старшеклассниками и семинаров для педагогов. |
| 2 | ВВЕДЕНИЕ Чем определяется успех в общении? Обычный ответ: знаниями, эмоциональностью, умением найти общий язык, знанием техник правильного слушания собеседника и многим другим. Все это правильно. Вместе с тем всего этого недостаточно. Нужно помнить: главный инструмент в общении – это сам человек. Общаясь, мы прежде всего используем самих себя. Общение всегда ценилось не столько за обмен информацией (пусть даже самой дефицитной), сколько за возможность соприкоснуться с уникальными мирами, бездонными вселенными – человеческими личностями. |
| 3 | Для этого надо совсем немного... суметь открыть себя другому человеку. Под открытостью, естественно, понимается вовсе не обрушивание на другого человека интимных подробностей своей жизни. Сюда входят прежде всего умение открыто выражать свои чувства и переживания, способность быть самим собой, отказ от всякого искажения своей личности в глазах другого, отсутствие желания выглядеть лучше или хуже, чем есть. |
| 4 | Самое интересное, что, для того чтобы общение состоялось, у нас все уже есть – наша неповторимая личность. Поэтому выражение «научиться общаться» не совсем верное. Как раз общаться-то мы на самом деле умеем. Наша проблема совсем в другом. В жизни мы только тем и занимаемся, что мешаем друг другу открыться. Закрываемся сами и «закрываем» этим других. Значит, для создания общения надо научиться убирать всевозможные барьеры, которые мы (часто неосознанно) ставим на пути доверительного общения. |
| 5 | Эта работа – не свод полезных советов и абсолютных истин, не что-то законченное и незыблемое. Она скорее настроена на разговор с читателем, на совместное исследование проблемы человеческого общения. Разумеется, она поможет тем, кто занимается воспитанием (и не только детей). Те, кто интересуется психологическими «секретами», тоже, я надеюсь, найдут их здесь. Возможно, и профессионального психолога заинтересует это направление, связанное с изучением открытого общения. |
| 6 | Такой вид общения называется по-разному: духовным, личностным, неформальным, доверительным, искренним. Но суть его одна – без него этот мой читатель не может назвать себя счастливым. Мне же хочется определить такое общение как «открытое». Поэтому эту брошюру, помогающую построить душевный контакт с другими людьми, я назвал «Некоторые секреты открытого общения». БАРЬЕРЫ ОБЩЕНИЯ Успешно ли мы скрываем свое одиночество? |
| 7 | Существует немало барьеров общения, которые затрудняют наше взаимодействие и взаимопонимание. Отдельно хотелось бы рассмотреть барьеры, зачастую неосознаваемые, которые кроются в стиле общения, в нашей манере вести себя при контактах с другими людьми. Именно от стиля общения зависит успех построения отношений. Здесь нет мелочей. Взгляд, поза, мимика, построение фраз, интонация – все это может быть как располагающим, так и отталкивающим. |
| 8 | Обратите внимание: как часто мы своим поведением не сообщаем дорогому нам человеку, что он нам дорог. Порой даже тратим массу усилий, чтобы скрыть это. А сами ждем, что он за этим «закрытым» поведением увидит, поймет и примет нас. Извините, но такое не всегда под силу даже опытному психологу! Для наглядности попробую провести аналогию со спортом. Есть боксеры, которые защищаются тем, что держат соперника на длинной дистанции, не дают ему приблизиться к себе. |
| 9 | Этого спортсмена действительно не достать. Стиль общения некоторых людей мало чем отличается от тактики подобных боксеров. Представьте ощущения, если человек, с которым вы разговариваете: – избегает смотреть в глаза, обычно взгляд его направлен вбок или вниз; – не называет вас по имени, говорит «вообще», а не лично к вам относящееся; – внутренние переживания разговора с вами не отражаются на его обычно бесстрастном лице; – в разговоре отстраняется, избегает рукопожатий. |
| 10 | Ну, как? Возникает чувство, будто собеседник удерживает вас рукой на расстоянии. Он воспринимается как равнодушная, скрытная и холодная личность, какие бы искренние теплые чувства ни испытывал к вам. Кто-то достигает безопасности лишь в «ближнем бою». Это человек, переходящий сразу на «ты», откручивающий у вас пуговицу и похлопывающий по плечу. Такое чрезмерное «проламывание» дистанции в общении также может вызвать неприятные ощущения и восприниматься как излишняя навязчивость или фамильярность. |
| … |
Комментарии