| 1 |
С древних времен человечество стремится к жизни в согласии с природой, именно она дарует нам гармонию и красоту. Каждый из жителей Земли – маленькая частица огромного мира, которая неразрывно связана с природой и всеми ее составляющими. На протяжении многих тысячелетий люди пытались учиться у природы ее мудрости и следовать законам гармонии, благодаря которым было создано все живое. Именно отсюда берет начало стремление человека разгадать тайны природного мира, которые могут быть необычайно полезными для использования их во благо каждому. Природные стихии издревле считаются самыми главными врачевателями в мире. Земная стихия дарует нам растения, которые обладают целебными свойствами и чарующими ароматами. Благодаря их лечебной силе каждый из нас может обрести утраченные силы и вернуть себе здоровье. |
| 2 |
Учеными с давних времен установлено, что растения обладают фармакологическими свойствами, которые полезны для лечения множества заболеваний. Много веков назад ботаники заметили, что, помимо прочих целебных компонентов, в растениях содержатся вещества, обладающие сильными лечебными свойствами и прекрасным ароматом. Первые медики научились выделять эти загадочные и очень полезные для человеческого организма компоненты. Речь идет о ценных эфирных и жирных маслах, которые содержатся во многих видах лекарственных растений. Душистые вещества могут служить не только в качестве средства для избавления от физических недугов, но и как незаменимые компоненты многих препаратов по уходу за телом, кожей головы, рук и ног. Эфирные масла смело можно назвать врачевателями не только телесных, но и душевных ран. |
| 3 |
Изучение ароматерапии научит вас чувствовать гармонию, разлитую в природе. Вместе с прекрасными ароматами, исходящими от целебных масел, в вашу жизнь войдут спокойствие и душевное равновесие. Целебное масло – природное лекарство. Еще в древности человек обратил внимание на растения с приятным или острым ароматом. Он широко использовал их для лечения различных заболеваний. Эфирные масла научились получать около пяти тысяч лет тому назад. В глубокую древность уходит история эфирных масел в таких странах, как Китай, Индия, Египет. Уже в девятом веке были известны эфирные масла лаванды, розы, шалфея. В семнадцатом веке были получены основные эфирные масла из более сотни растений и плодов. В настоящее время существует большое количество масел, которые можно приобрести или приготовить в домашних условиях. |
| 4 |
Кстати, в Древнем Египте считалось, что любые заболевания у человека вызваны дурным демоном, поселившимся в душе человека, и, чтобы излечить человека, необходимо сжечь при нем ароматическое растение, чтобы выгнать нечистый дух из тела больного. Кроме того, зная специфические особенности некоторых растений, ароматические масла использовали в мистических или религиозных ритуалах. Так, для введения человека в транс использовали фимиам, который при сжигании давал специфический аромат. Использование ароматических веществ простиралась достаточно широко – от применения в парфюмерии до медицинских лечений. К сожалению, в современном мире уже потеряны ценнейшие секреты ароматерапии, но медики и ученые все так же соглашаются, что ароматы могут влиять на психологическое и физическое состояние человека. |
| 5 |
Для сохранения лечебных свойств масел, храните их в герметичной коробочке или светозащищенной стеклянной банке с крышкой. Аирное масло получают из листьев и корневищ аира, которые содержат гликозиды, дубильные вещества, витамины и полисахариды. Желтое или темно-коричневое, оно напоминает по запаху камфару. Эфирное масло аира обладает антимикробной активностью в отношении ряда микроорганизмов. Компонент этого масла – азарон – успокаивающе влияет на центральную нервную систему. Апельсиновое масло - ароматная желтая смесь, которую получают из плодов и кожуры апельсинов, содержит несколько видов эфирных масел. В состав масла входят органические кислоты и витамины а, ц, б. А благодаря наличию в нем фитонцидов, апельсиновое масло обладает великолепным антисептическим свойством. Способ применения – ингаляция. |
| 6 |
Анисовое масло получают из плодов аниса. Масло обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами и используется для лечения заболеваний органов дыхания, таких как кашель, бронхит, коклюш, воспаление верхних дыхательных путей, трахеит, ларингит и пр. Применяется также при нарушениях пищеварения. В состав анисового масла входит множество полезных веществ. Оно служит для улучшения вкуса многих лекарств, зубных паст и пр. Багульниковое масло получают из листьев и плодов растения багульник. Масло обладает резким запахом. Благодаря входящему в состав масла ледолу. его широко применяют в качестве отхаркивающего и сосудорасширяющего средства. Кроме того, оно способствует понижению кровяного давления. Благодаря жидкой части эфирного масла, масло багульника применяют при лечении острого ринита и гриппа. |
| 7 |
Бадьяновое масло выделяют из семян бадьяна. Наличие смол, танина и сахаров позволяет использовать это масло в качестве лечебного средства. Бадьян оказывает мочегонное действие и улучшает деятельность желудка. Масло из бадьяна помогает при нарушениях пищеварения и заболеваниях дыхательных путей. Обладает сильным своеобразным ароматом. Базиликовое масло готовят из листьев базилика. Масло обладает антибактериальным свойством, оказывает местное обезболивающее действие, расслабляет гладкую мускулатуру желудка и матки. Применяется при нервном истощении, нервной бессоннице, мигрени, спазмах желудка и кишечника и затруднении пищеварения. Кроме того, оно эффективно при хроническом насморке, при артритах. Применяется как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах и зубной боли. |
| 8 |
Масло белены получают из листьев растения. Беленное масло обладает болеутоляющим действием и применяется наружно в качестве растираний при невралгии. Березовое масло получают из почек и березовых листьев. Оно характеризуется антисептическими свойствами. Применяется в качестве желчегонного, мочегонного и дезинфицирующего средства. Гвоздичное масло получают из недозрелых высушенных бутонов. Обладает сильным ароматом и жгуче-горьковатым вкусом. Масло обладает отхаркивающим и болеутоляющим свойствами. Используется при сильной зубной боли и для облегчения дыхания при различных заболеваниях дыхательных путей. С древности масло из гвоздики известно как хорошее антисептическое средство. Масло из грецкого ореха получают из листьев. Ореховое масло применяют при камнях в мочевом пузыре, при заболеваниях кишечника. |
| 9 |
Масло герани получают из листьев и побегов растения. Еще в древности оно считалось целебным средством для сращивания переломов и лечения раковых опухолей. Именно благодаря наличию в нем дубильных веществ масло используется как тонизирующее, вяжущее, антисептическое и глистогонное средство. Масло герани помогает также при лечении диабета, язвы желудка, маточных кровотечений и камнях в мочевых путях. Этим маслом можно лечить ожоги, язвы и раны. Грейпфрутовое масло - желтоватая смесь с приятным запахом, которую получают из плодов и кожуры. Используется в качестве общеукрепляющего тонизирующего средства. Еловое масло получают из зеленых веток ели. Оно обладает выраженной антимикробной активностью, особенно в отношении стафилококка. Издавна применялось как мочегонное и желчегонное и хорошее успокоительное средство. |
| 10 |
Известно, что, когда мы дышим, в легкие попадает кислород, а выходит двуокись углерода. Очень важно научиться правильно дышать, ведь при лучшем снабжении организма кислородом улучшаются самочувствие и функционирование всех органов. Начнем с выдоха, ведь в альвеолах уже находится некоторое количество воздуха, и мы должны от него избавиться, чтобы освободить место для новой порции кислорода. После выдоха, сопровождающегося очищением альвеол, сделайте глубокий вдох через нос, одновременно слегка выпячивая вперед живот. При этом внутри грудной клетки наша диафрагма опускается. После этого вдох становится более глубоким, а ребра раздвигаются. Заканчивается вдох поднятием ключиц. После этого, не задерживая воздух, сделайте глубокий выдох. Именно таким образом следует дышать во время сеанса ароматерапии. |
Комментарии