[{{mminutes}}:{{sseconds}}] X
Пользователь приглашает вас присоединиться к открытой игре игре с друзьями .

Форум «Академия» / Какие упражнения выполнять для роста скорости

dertru Сообщение #1 14 декабря 2014 в 14:43
Гонщик
48
Добрый день!
У меня скорость в обычке практически перестала расти.
Какие упражнения лучше катать для большего роста скорости?
Больший ежедневный объем чем катаю сейчас я катать не могу, по причине нехватки времени.
С уважением, Алексей.
Lexanni Сообщение #2 14 декабря 2014 в 15:38
Маньяк
25
Привет! :) Не беспокойся, скорость придет. :) В общем, по-моему, не особо важно, что катать, главное – не бросать. :) Еще, я бы посоветовал работать над расслабленностью рук, пальцев. Сейчас, наверное, они у тебя подзажаты (я вспоминаю себя таксистом, когда я начинал). Вот. Нужно постепенно их расслаблять, делать движения менее энергозатратными. :)

Можно позаниматься по словарям:
"Моя сильная левая рука"
"Моя быстрая правая рука"
"Тренируем указательные"
"Набор скольжением"
"Русский Синхронизация"
"Мизинцы+"
"(Да ну?) – Ну да!"

Полезно также поотрабатывать набор неудобных для тебя слов где-нибудь в Блокнотике, просто набирая одно слово, следя за точностью попадания на клавиши и в то же время за легкостью, ненапряжностью движения.

Важно помнить, что обычно, результат приходит на третий день! :-) ;-)

С уважением, Lexanni. :)
GoodLoki Сообщение #3 15 декабря 2014 в 15:01
Гонщик
30
dertru
Если руки зажаты, то их действительно нужно немного «отпустить».
Для раскрепощения рук есть словарик: гимнастика: «прыжки» и «разножки»
WildLion Сообщение #4 15 декабря 2014 в 15:14
Новичок
55
Последний раз отредактировано 7 января 2015 в 15:48 пользователем WildLion
Korner Сообщение #5 15 декабря 2014 в 15:44
Экстракибер
65
LinguaLeo писал(а):
Воду под горячую воду, но не кипячённую и разминать под водой.

Воду под воду и разминать под водой - это сильно
lins Сообщение #6 15 декабря 2014 в 16:09
Новичок
1
Последний раз отредактировано 18 декабря 2014 в 21:06 пользователем lins
Korner Сообщение #7 15 декабря 2014 в 16:11
Экстракибер
65
скрытый текст…
_Хантер_ Сообщение #8 16 декабря 2014 в 15:12
Кибергонщик
37
Советую катать частотку, буквы и упражнения хруста. Но все-таки основной упор делать на обычку и стараться доезжать даже самые сложные тексты. Это рано или поздно даст хороший пинок под зад и поможет вырасти в скорости:) По крайней мере у меня так было:)
Последний раз отредактировано 16 декабря 2014 в 15:12 пользователем _Хантер_
Morbid_Angel Сообщение #9 16 декабря 2014 в 17:07
Маньяк
63
да не бывает таких волшебных упражнений, все-таки, нужна практика. а значит время. ну или особый талант..
Виталька Сообщение #10 16 декабря 2014 в 20:00
Экстракибер
95
chaosAD писал(а):
да не бывает таких волшебных упражнений, все-таки, нужна практика

ну согласись, что лучше катать частотку буквы и упражнения Хруста, чем всякие мега-словари и т.д.?
Disobey Сообщение #11 16 декабря 2014 в 20:24
Кибергонщик
42
Главное греча.
ТОМА-АТОМНАЯ Сообщение #12 16 декабря 2014 в 21:55
Организатор событий
115
Лучше овсянка с утра, а в плане рук и посуды, подойдет также в качестве продолжения швабра и ведро. Так согреешься от работы, что разгонишься мигом.
Виталька Сообщение #13 16 декабря 2014 в 21:58
Экстракибер
95
0x2 писал(а):
Главное греча.

ой вспомнил
Последний раз отредактировано 16 декабря 2014 в 22:11 пользователем Виталька
Disobey Сообщение #14 16 декабря 2014 в 22:03
Кибергонщик
42
Не зря же она сейчас самая ликвидная валюта.
Последний раз отредактировано 16 декабря 2014 в 22:04 пользователем Disobey
dertru Сообщение #15 21 декабря 2014 в 20:10
Гонщик
48
Спасибо за помощь.
Зажатости рук у себя не наблюдаю.
Ближайшую неделю увеличил количество пробега и результат, вижу на лицо.
Сегодня, случайно получилось сменить ранг.
ТОМА-АТОМНАЯ Сообщение #16 21 декабря 2014 в 20:23
Организатор событий
115
поздравляю!
lins Сообщение #17 21 декабря 2014 в 20:42
Новичок
1
Последний раз отредактировано 23 февраля 2015 в 01:39 пользователем lins

Чтобы писать в форуме, нужно зарегистрироваться.


Связаться
Выделить
Выделите фрагменты страницы, относящиеся к вашему сообщению
Скрыть сведения
Скрыть всю личную информацию
Отмена