ну если спорт, который не особо задействует кисть ( есть ли такой ? ), то тогда да, не особо влияет. но если это силовой спорт, допустим лифт, ТА, боевые вида спорта, то тогда фиг знает. не думаю, что упражнения на хват могу способствовать беглости пальцев. но и не думаю, что могут прям их замедлить критически. непонятно, короче. но в любом случае, мы же говорим про спорт любительский. то тогда да, это все будет полезно, даже если вы становую делаете регулярно. вы же не тянете 300. поэтому все нагрузка только укрепит ваши кисти и не будет влиять на навык. а может и благотворно повлияет