Как один из киберов, могу сказать, что перешел на русскую раскладку (машинопись) примерно тогда, когда достиг скорости в 400 зн/мин. Лично я считаю, что это просто более удобнее для меня, но вряд ли меняет что-то в скорости в общем. :)
К тому же, я могу до сих пор набирать и на обычной раскладке без особых неудобств.
Выбор всегда за пользователем - какую раскладку юзать, как набирать ту или иную букву, сколько шифтов/пробелов использовать и какую клавиатуру при этом иметь под своими руками. :)